いよいよ、白馬の全国小中大会です。いつもなら、トレーニングキャンプで、こども達と一緒ですが、今回は、こども用マウンテンバイクの調整について、という保護者の皆さんにむけた、講習をさせて頂くことになりました。
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只今、準備中です。

最終日。相当暑いです。
今日のトレーニングは、シングルトラックの、登り下りに重点を。

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最後は、こんな楽しみも。
午後からは、ちょっと涼みに。いけるかな？

午後からは、整備講習二回目。
クイックレバーの取り扱いを、グループごとに行いました。
車輪の着脱が、できるようになった子も数多くありましたよ。
いよいよ明日は最終日。
怪我なく過ごせますように。

四日目。暑いです。やや、元気が少なくなってきたかな？
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毎日の、基礎トレーニングのつぎは、学年で別れてコース内へ入ってのトレーニング。

午後は整備講習会その二です。久しぶりに休憩が一
時間以上あるので、少し横になっての日記書き。

三日目 クロスカントリー競技において欠けている、といわれる、縦の動きの練習をしておきます。
メインはオカッピ先生。同じエリアにはオガ先生もいて、なかなかデラックス。
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練習だけでなく、ソフトクリームタイムも。
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さらに、川遊びもあり、トレーニングとお楽しみの、絶妙なバランス。

みなさん楽しんでいます。

二日目の朝も、体操からはじまり。体操のおねえさんの代わりに、体操のおにいさんです。

みんな、楽しくトレーニングしています。

白馬で開催中のキッズMTBサマーキャンプの今日は、晴れで強い日差し。痛いくらい。
午前のトレーニングの休憩は日陰で、2、30分に一回と、かなり細かくとりました。

午後からのプログラムは、マウンテンバイクの整備講習会。
パンク修理もやりました。
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最後は、えしけん選手から修理キットを渡してもらいました！